COALON × スポーツケア
スポーツケア
静岡市のスポーツ整体｜スポーツケア・コンディショニングつらい場所だけを追いかけず、全身の動き・緊張・日常での身体の使い方まで確認します。
YOUR CONCERNS
このようなお悩みはありませんか
痛みや動きにくさで、練習や試合に集中できない
同じ場所のケガや違和感を繰り返している
競技復帰後も思うように身体を使えない
3 VIEWPOINTS
短く分かる、3つの視点
要点を開くと詳しい説明が読めます。
スポーツケアは、痛い場所をほぐすだけではない
投げる、走る、跳ぶ、切り返すといった競技動作は、足元から体幹、肩や腕まで全身が連動して生まれます。痛い場所だけをケアしても、ほかの部位へ負担が移ることがあります。競技特性と実際の動きを確認することが重要です。
ケガの検査・治療と、コンディショニングを分けて考える
強い腫れ、変形、体重をかけられない状態、頭部への衝撃などは医療機関での検査が最優先です。COALONのスポーツ整体は診断や出場可否を決めるものではありません。必要な治療を受けたうえで、競技復帰や身体の使いやすさを支えます。
子どもからプロアスリートまで、競技と身体に合わせる
年齢、競技、ポジション、練習量、試合日程、過去のケガによって必要なケアは変わります。一つのストレッチや筋トレを全員へ当てはめず、現在の可動性・連動・疲労・回復状態を確認し、競技を続けられる身体の土台を目指します。
FAQ
スポーツケアのよくある質問
できること・できないことも明確にします。
試合前や競技復帰の相談もできますか？
可能です。ただし出場可否や治癒の判断は行いません。医療機関の判断や競技スケジュールを確認し、現在の状態に合わせて刺激と内容を調整します。
ケガをした直後でも施術できますか？
強い腫れ、変形、体重をかけられない、関節が動かない、頭部への衝撃などがある場合は競技を続けず、医療機関で検査を受けてください。
試合に出られるか判断してもらえますか？
出場可否や治癒の診断は行いません。医療機関・指導者の判断を尊重し、現在の動きと負担を確認してコンディショニングを行います。
試合前のケアは強くほぐした方がいいですか？
強い刺激が適切とは限りません。競技、時期、その日の反応を確認し、動きやすさを損なわない刺激を選びます。
子どものスポーツケアも受けられますか？
可能ですが、成長期の痛みには医療機関での確認が必要な場合があります。保護者同伴で経過と競技状況を伺います。
WHAT COALON CAN DO
COALONでできること
痛い場所だけを休ませたり揉んだりするのではなく、競技動作の中でどこに負担が集まっているかを確認します。競技復帰を急いで決めず、医療機関や指導者とも役割を分けながら、動ける身体の土台を整えます。
診断名だけで施術内容を決めず、今の身体に何が必要かを確認しながら、刺激の種類・強さ・方向・時間を調整します。
CHECK POINTS
実際に確認すること
症状名だけで内容を決めません。
- 競技動作と負担の集まり方
- 足元・股関節・体幹・上肢の連動
- 可動性と身体の使いやすさ
- 練習量・休息・復帰段階
SESSION FLOW
ご相談から施術後まで
一方的に進めず、反応を共有しながら行います。
事前相談
症状の経過、生活で困る場面、通院や検査の状況を伺います。
全身を確認
つらい場所だけでなく、動き・緊張・身体の使い方を確認します。
施術を調整
その日の身体の反応に合わせて、刺激の種類や強さを選びます。
変化を共有
施術前後を確認し、必要に応じて今後の進め方をご提案します。
NEXT STEP
初めての方は、こちらをご確認ください
施術の考え方、当日の流れ、料金を確認したうえで、公式LINEからご相談いただけます。
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さらに詳しく知りたい方へ。
COALONは、慢性的な悩みや検査・治療後も残る違和感、身体の動かしにくさを全身から見直す場所です。診断・治療の代わりではなく、症状によって必要な場合は医療機関での確認をご案内します。変化には個人差があります。