COALON × 頭痛・頭の重さ
頭痛・頭の重さ
静岡市の整体｜頭痛・頭の重さにお悩みの方へ検査を受けても頭の重さや首肩のつらさが続く方へ。緊張と日常の負担を一緒に見直します。
YOUR CONCERNS
このようなお悩みはありませんか
頭が重く、目や首肩も疲れやすい
休んでもすっきりしない日がある
頭痛薬に頼る回数が気になっている
WHAT COALON CAN DO
COALONでできること
頭痛の診断や経過、つらくなる時間帯、画面作業や睡眠の状況を伺います。そのうえで、頭痛と一緒に困っている首肩・背中の張りや、向きにくさを確認します。
頭痛をすべて筋肉の問題とせず、今ある身体の緊張に働きかけます。刺激後は首の動きや横になったときの楽さを比べ、日常では頭痛の頻度・強さ・生活への支障も共有します。
目指す変化：首肩の楽さ、頭痛の頻度や強さの経過、睡眠と仕事への支障。
3 VIEWPOINTS
全身から見直す、3つの視点
要点を開くと詳しい説明が読めます。
頭痛と首肩のつらさを分けて見る
片頭痛や緊張型頭痛など、頭痛には種類があります。首肩がこるから筋肉が原因とは限りません。医療での診断を土台に、併せてある身体の張りや作業姿勢を確認し、変えられる負担を探します。
首だけを触ればよいとは限らない
目線や腕の位置、胸郭・背中の動きによって、首肩が支え続ける状態になる場合があります。首を強くひねらず、背中や腕とのつながりも確認し、刺激前後で動きと力みを比べます。
一度の変化より、経過を共有する
施術直後に首が軽くなっても、頭痛そのものが改善したとは限りません。頭痛が起きた日、睡眠、薬の使用、仕事への支障を簡単に記録すると、治療と身体のケアの両方に役立ちます。
FAQ
頭痛・頭の重さのよくある質問
相談前に気になることを、短くまとめました。
片頭痛でも整体に相談できますか？
診断と治療方針を踏まえ、併せてある首肩の張りや休みにくさをご相談いただけます。発作中の無理な施術は避け、受ける時期と刺激を調整します。片頭痛の治療を整体に置き換えるものではありません。
首が硬いと、それが頭痛の原因ですか？
硬さだけでは決められません。頭痛に伴って首肩が緊張する場合もあります。症状の経過を聞き、首や背中の動きと刺激への反応を確認して、身体の負担を見直します。
頭痛薬を飲んでいても大丈夫ですか？
服薬と診断内容をお知らせください。薬は自己判断で中止・変更せず、使用回数が増えている場合は処方医に相談してください。身体のケアは治療方針に沿って考えます。
頭が痛いのに、背中も確認するのはなぜ？
画面を見る姿勢や腕の支え方では首と背中が一緒に働きます。首肩へ負担を集める状態がないかを確認するためです。背中を触れば頭痛が治ると決めつけるわけではありません。
いつもの頭痛と違うときは？
突然の激しい頭痛、麻痺、言葉の出にくさ、意識の変化などがある場合は、施術より緊急の医療対応を優先してください。普段と違う変化を「こり」として済ませないことが大切です。
CHECK POINTS
実際に確認すること
症状名だけで内容を決めません。
- 首・肩・背中の緊張
- 呼吸と全身の力み
- 睡眠・休息の状態
- 目の使い方や長時間の同一姿勢
SESSION FLOW
ご相談から施術後まで
一方的に進めず、反応を共有しながら行います。
事前相談
症状の経過、生活で困る場面、通院や検査の状況を伺います。
全身を確認
つらい場所だけでなく、動き・緊張・身体の使い方を確認します。
施術を調整
その日の身体の反応に合わせて、刺激の種類や強さを選びます。
変化を共有
施術前後を確認し、必要に応じて今後の進め方をご提案します。
NEXT STEP
初めての方は、こちらをご確認ください
施術の考え方、当日の流れ、料金を確認したうえで、公式LINEからご相談いただけます。
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この悩みを、もう少し詳しく
症状の背景・施術の考え方・日常の工夫を知るために。
施術による変化には個人差があります。診断・治療の代わりではなく、身体の動きや緊張に働きかけるケアです。