COALON × ストレートネック・スマホ首
ストレートネック・スマホ首
静岡市の整体｜ストレートネック・スマホ首が気になる方へつらい場所だけを追いかけず、全身の動き・緊張・日常での身体の使い方まで確認します。
YOUR CONCERNS
このようなお悩みはありませんか
ストレートネックと言われ、首や肩のつらさが続いている
スマートフォンやデスクワークのあとに首が重い
姿勢を正そうとすると、かえって身体に力が入る
3 VIEWPOINTS
短く分かる、3つの視点
要点を開くと詳しい説明が読めます。
ストレートネックという画像だけで、症状を決めつけない
レントゲンなどで首のカーブが少ないと言われても、それだけで現在の首こりや肩こりの原因がすべて説明できるとは限りません。画像所見は大切な情報の一つですが、実際にどの方向へ動きにくいのか、どの動作で負担が増えるのかも確認する必要があります。
スマホ首は、首だけで作られているわけではない
スマートフォンを見るときは、目線、腕の位置、肩甲骨、胸郭、背中、骨盤まで連動しています。首を後ろへ戻すだけでは、別の場所を固めて姿勢を作ることもあります。COALONでは、首が今の位置を選ばざるを得ない全身の使い方を見ます。
良い姿勢へ固めるより、必要な方向へ動ける身体へ
見た目だけをまっすぐに保つことより、仕事や生活の中で姿勢を変えられる余裕を重視します。首・肩甲骨・胸郭・背中・股関節の動きと呼吸を確認し、同じ姿勢に固定され続けない、回復しやすい身体の土台を整えます。
FAQ
ストレートネック・スマホ首のよくある質問
できること・できないことも明確にします。
首のカーブを元に戻す施術ですか？
首の形だけを無理に変えることを目的にしません。形は身体の使い方の結果でもあるため、首が動きやすく負担を抱えにくい全身の土台を確認します。
ストレートネックは病名ですか？
一般には首のカーブが少ない画像上の状態を表す言葉として使われます。形だけで症状の原因を決めず、必要に応じて整形外科での評価を受けてください。
首のカーブを元に戻せますか？
首の形を元に戻すと保証する施術ではありません。胸郭・肩甲骨・背中・呼吸・日常動作を確認し、首へ負担が集まりにくい使い方を探します。
首をボキボキ鳴らしますか？
ボキボキ鳴らすことを目的にしません。首に強い刺激を集中させず、身体の反応に合わせて刺激を選びます。
腕のしびれやめまいがあっても受けられますか？
腕のしびれ・脱力、強い頭痛、めまい、事故後の首痛がある場合は、まず医療機関での確認を優先してください。
WHAT COALON CAN DO
COALONでできること
画像に映る首の形だけを問題と決めつけません。首が今の形になった背景を考え、胸郭・肩甲骨・背中・股関節まで確認し、無理に良い姿勢へ固めないことを大切にします。
診断名だけで施術内容を決めず、今の身体に何が必要かを確認しながら、刺激の種類・強さ・方向・時間を調整します。
CHECK POINTS
実際に確認すること
症状名だけで内容を決めません。
- 首と胸郭の連動
- 肩甲骨と腕の動き
- 呼吸時の背中・肋骨の動き
- 目線や座り方を含む日常動作
SESSION FLOW
ご相談から施術後まで
一方的に進めず、反応を共有しながら行います。
事前相談
症状の経過、生活で困る場面、通院や検査の状況を伺います。
全身を確認
つらい場所だけでなく、動き・緊張・身体の使い方を確認します。
施術を調整
その日の身体の反応に合わせて、刺激の種類や強さを選びます。
変化を共有
施術前後を確認し、必要に応じて今後の進め方をご提案します。
NEXT STEP
初めての方は、こちらをご確認ください
施術の考え方、当日の流れ、料金を確認したうえで、公式LINEからご相談いただけます。
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さらに詳しく知りたい方へ。
COALONは、慢性的な悩みや検査・治療後も残る違和感、身体の動かしにくさを全身から見直す場所です。診断・治療の代わりではなく、症状によって必要な場合は医療機関での確認をご案内します。変化には個人差があります。